丁寧に深く自分の内面と向き合う心と頭の整理のじかん 話す→離す→放す、はなすじかん 疲れたら体をマッサージするように 心に丁寧に触れてほぐしていく時間です 心を見失うと身体も現実も不調になる… 心身が軽く、笑顔で過ごせる … 続きを読む はなすじかん