鈴空｜山形

自分を責めてしまう
笑えない、心が動かない
生きづらさを感じる
いつも同じ問題が起きる
モヤモヤ…グルグル…イライラ…
なんてことはありませんか。

心が不安定なままではモヤモヤから抜け出せず貴重な時間を浪費しかねません。
本当の自分に気づくことで現実は動き出します。
安心安全が約束された場所で「いま・ここ」のあなたの心の中を一緒に感じてみませんか。

セッションはあなたとまっすぐにむきあい、しっかり隣でよりそいながらあなたのペースを大切に進めていきます。
あなたは一人ではありません。そして時間も無限ではありません。本来のあなたを取り戻し、あるがまま、楽にあなたらしく過ごして生きましょう。

＜はなすじかん（カウンセリング＆コーチング）＞
心の中の癖やブロックに気づいたり、気持ちの整理・浄化・昇華を丁寧にしていくカウンセリングと、自分の中にある答えを引き出して未来を作っていくためのコーチング。当店のカウンセリングは話す、離す、放す「はなすじかん」という名称です。
その日のお客様に合わせた鈴空オリジナルの対話セッションで心に向き合うことをサポートします。
①過去…過去の自分に寄り添う
②現在…今の自分と向き合う
③未来…未来の自分を描き叶える

＜きくじかん＞
体の違和感のある部位からメッセージを受け取るセッションです。
体はたくさんのサインを知らせてくれますが、気付かぬふりをして頑張り続け心身の病気に繋がるケースがほとんどです。
体は心であり、体の声をきくことはあなたの本当の声に気づくこと。
体を通して本当の自分と対話をしませんか。体（＝あなた）を大事にしてあげられるのは自分しかいないのです。

おススメの方
・自分のことがわからない
・長い間生きづらさを抱えている
・悩みや迷いがある
・人生の分岐点にいる
・自分に自信が持てない
・人の目が気になる
・同じことが繰り返し起きる
・目を逸らしていた問題に向き合いたい
・言いたいことが言えない
・考えすぎて頭がパンクしている
・疲れやストレスが溜まると同じ部位が辛くなる
・自分だけの特別な仕事を生み出したい
・天職や天命に気づきたい
・本来の自分に出会いたい
・叶えたい夢がある

参考学問・参考領域
関係対話療法／ゲシュタルト療法／コーチング／交流分析／人格適応論／量子力学／西洋占星術

※心に寄り添い伴走させて頂くため継続セッションとさせて頂きます
※オンライン限定(zoom)使用します
※セッション期限は3回3ヶ月・6回6ヶ月とさせていただきます
※初回ヒアリングでお申し込みを辞退されても結構です
※守秘義務厳守・安心安全の場をお約束致します
※必要に応じて適切な社会資源・医療機関をご案内致します
※医療行為ではありません。心療内科に通院・服薬されている方は主治医の許可を得た上でお申し込みください

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