鈴空｜山形

話す→離す→放す、はなすじかん

疲れたら体をマッサージするように
心に丁寧に触れてほぐしていく時間です

心を見失うと身体も現実も不調になる…
心身が軽く、笑顔で過ごせることは
決して当たり前のことではありません

思考優位になりがちな毎日だからこそ、
自分の感情を大切にしましょう

自分の身体や心の声に気づき
それを受け入れた時に必要な事が起きて
今も将来も整っていくのです

はなすじかんの特徴

・思考と心の整理
・身体が伝えているメッセージを知る
・心の葛藤に丁寧に向き合う
・自分の中で何が起こっているのかわかる
・自分を深く知り気づきを得る
・自分にかけている制限を外す
・本当の望みを知って叶える
・主体的な在り方や未来を創る
・HPや名刺作成等のサポート

こんな自分に出逢えます

◎自分の軸ができる
◎自分に自信が持てる
◎自分を好きになれる
◎判断に迷わなくなる
◎心が楽になる
◎対人関係が良くなる
◎やりたいことや道が見えてくる
◎望みを叶える方への具現化ができる
…など（個人差があります）

＜内容＞
カウンセリング・個人ワーク・コーチングを組み込んだオリジナルの対話セッションで、過去、現在、未来の問題と全ての時間軸に対応可能です。
お悩みを抱える方の他、対人職・経営者・個人事業主様の思考の整理としてもおすすめです◎
どんな時も、何があっても、信じるものは結局自分なのです。
内側から自分を整え、自己探求、自己発見、自己成長を望む全ての方へ。

参考心理療法・心理学…ゲシュタルト療法・関係対話療法・コーチング・交流分析・人格適応論・現象学

※継続セッションは60分／月1回ですが時間が延びることがあります
※継続セッションはオンライン限定とさせていただきます
※自分軸の育成・効果の実感を望む方は継続セッションをお勧め致します
※守秘義務厳守・安心安全の場をお約束致します
※医療行為や治療ではありません。通院・服薬されている方は主治医の許可を得てお申し込みください

鈴空公式LINEより
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