鈴空｜山形

【我慢と恐れを手放し、ハートに従って生きることにしました】

鈴空と出会うまでの私の、物事における最優先事項は『人に嫌われないようにすること』

無意識に、ごく自然に、3分クッキングよろしくそれは始まります。

1・自分の気持ちにふたを。
2・相手が望んでいる言葉や返事を探って思考フル回転。隠し味は不安・恐れ。
（嫌われたらどうしよう、ちゃんと答えを探さないと…）
3・仕上げにしっかり叱責を。
（どうしてうまくできないの？期待に応え続けなきゃ！相手の正解の答えがわからない私には価値がないんだから…）

そんな生き方にもついに限界が。突然なにもしたくなくなって、不整脈が頻発するようになりました。検査をしても原因がわからず、このままじゃダメになる！！と、思い詰めて眠れなくなった真夏の真夜中、3時。やりたいことがわからない、漠然と不安、といったことを予約フォームに送信しました。

チャクラトリートメントで予約したけど、最初のカウンセリングではなす(きく)時間に変更。自分の内側の深堀が始まりました。始まる前に『ここは安全な場所だから、安心して話してくださいね。』と言われました。正直、その時までそんな場所はないって思っていました。でも不思議と、話してしまったのです。目を泳がせ、声を詰まらせてはKEIKOさんに見抜かれ(笑)私が私を取り戻す作業をたくさん助けていただきました。話していくうちに、こころもからだも、ちゃんと教えてくれていたことに気づきました。心臓も、のどのフタも、肩こりも。。。

恐怖の3分クッキングの価値観を『今まで大事に持っていたんだね』と言われたとき、え？？あ、え？！大事にしてたの？大変！もっと大事なものがいっぱいあるのに！！
針穴くらい狭まっていた視界が、ぐわーっと開いた瞬間でした。

私の真の望みは『我慢も人の目も手放して、自分の本音の世界を生きていくこと』と気づき、そのために鈴空で一番最初に決めたことは『ハートに従って生きること』

「私はこう在る」を大切にし出したら、他人よりも自分に嫌われないでいることの方がずっと大事なことになりました。

自分を形成していた最も強いエネルギーは自分の思い込みでした。育った環境や世の中の影響は様々だけど、どうするか判断して行動しているのは誰でもない自分だから。
たったひとつ、マインドを変えただけで、見える世界もエネルギーも大転換！
大きく、でも確実に、ぐるっと変わりました。

なにかが足りない…という不安の根底は「やりたいことをやっていないから」
こうなったらどうしよう…という不安の根底は「ないものばかり探して、あるものに目を向ける余裕がなくなっていたから」と気づきました。あるものに目を向け始めると、あらゆることに感謝しかなくなりました。

人は生きているうちに何度でも生まれ変われると鈴空に来てから思うようになりました。
私が私の人生を生きる、をまだ始めたばかりですが、うまくいかない方法を学びながら、ハートが発するやりたい！を叶えていきます。

これからの夢は愛するパートナーに出会うこと。それから、からだもこころも整えられるセラピストになること。

望んだら叶う自分を信頼して、笑って生きています。


【追記】その後、大切に想える方に出逢い見事お相手のハートを射止めて2023年にご結婚されました。今は県外の素敵な場所で、仲良く素敵な生活を送っておられます

kii様(はなすじかん)

養腸セラピスト